چگونه دنده های دوچرخه را عوض کنیم؟

/
دانستن اینکه چگونه و کی دنده های دوچرخه را عوض کنیم چیزی نیست که بلافاص…

چگونه یک دوچرخه سوار حرفه ای باشیم

/
برروی دوچرخه خود احساس ناراحتی می کنید؟ بعد از دوچرخه سواری …

آموزش دوچرخه سواری به کودکان

/
آموزش دوچرخه سواری به کودکان  یک تشریفات و آداب سنتی دارد و …

لذت دوچرخه سواری در زمستان

/
آمدن زمستان به این معنا نیست که مجبور به کنار گذاشتن دوچرخه خود هست…

نکاتی برای دوچرخه سواران تازه کار

/
آیا دوچرخه سواری برایتان یک سرگرمی است یا می خواهید از طریق آن …

ساخت یک دوچرخه ترینر در خانه

/
هنگامی‌ که وارد اتاق تمرینتان می‌شوید، علاوه بر یک دوچرخه و یک ترینر یا غ…

چند نکته برای دوچرخه سواری در شب

/
دوچرخه سواری در شب اگر همراه با رعایت نکات ایمنی باشد می تواند بسیا…

مهارت های اولیه در دوچرخه سواری (۳)

/
مهارت دور زدن با دوچرخه: در دوچرخه سواری کوهستان بر خلاف دوچر…

مهارت های اولیه در دوچرخه سواری (۲)

/
در ادامه مهارت های لازم برای یک دوچرخه سواری خوب باید به نکات زیر نیز…

مهارت های اولیه در دوچرخه سواری (۱)

/
دوچرخه سواری با وجود این که تفریح و ورزش بسیار ساده ای است،‌…

اندازه صحیح زین دوچرخه

/
یک زین تنظیم شده می تواند سطح ناراحتی شما را بر روی دوچرخه کاهش دهد…

چند نکته مهم برای دوچرخه سواری در تابستان

/
هیچ جایی بهتر از این نیست که در یک روز آفتابی بر روی دوچرخه …

دوچرخه سواری در ترافیک

/
تقسیم جاده ها با ماشین ها، اتوممبیل ها و کامیون ها یک واقعیت در …

دوچرخه سواری زمستانی؛ چگونه از آن لذت ببریم؟(1)

/
وقتی که زمستان از راه می رسد،شما حتما به این فکر می کنید که فصل دوچ…