نوشته‌ها

آمادگی برای مسابقات دوچرخه سواری

/
اگر شما هم دوچرخه سواری را دوست دارید و می‌خواهید خودتان را برای یک…

دوچرخه سواری در رمضان

/
بسیاری از مردم به ورزش کردن در ماه رمضان به دیده تردید نگاه م…

قبل از دوچرخه سواری چی بخوریم؟

/
دوچرخه سواری از ورزش های هوازی است که فشار زیادی به ماهیچه ها …

کافئین و تاثیر آن بر دوچرخه سواری

/
اگر نوشیدنی وجود داشته باشد که بتوان آن را  مناسب فرهنگ دوچرخه سوا…